2021年 06月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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57.9 kg
これまでの減量分: 13.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 9日:
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535 kcal
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脂質: 22.56g | たんぱく質: 6.54g | 炭水化物: 78.59g.
朝食: Kepala Djenggot Teh Hijau, Pastel, Lontong, Khong Guan Cream Crackers. 軽食/その他: Keripik Pisang. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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