2021年 06月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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64.5 kg
これまでの減量分: 47.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 8日:
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573 kcal
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脂質: 11.81g | たんぱく質: 39.26g | 炭水化物: 81.84g.
朝食: Plátano. 昼食: Ceviche de Pescado. 夕食: Manzana Roja. 軽食/その他: Oreo Galleta con Cobertura de Chocolate Blanco, Zwan Queso Panela, Sanissimo Salmas (Paquete). もっと...
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週に1.0 kg減量中
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