2021年 06月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68.4 kg
これまでの減量分: 30 kg.
残り: 13.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 2日:
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1718 kcal
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脂質: 51.36g | たんぱく質: 118.92g | 炭水化物: 201.19g.
朝食: Перекресток Авокадо , Хлебный Дом Хлеб Ржаной из Обдирной Муки Формовой, Prisma Яблоко Антоновка , Экомилк Молоко 3,5%, Савушкин Продукт Творог 1%, Fruttis Йогурт Лёгкий 0,1%, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом. 昼食: Макдоналдс Мороженое Рожок, Ikea Картофель Отварной, Etlon Латте, Круглое Лето Мексиканская Смесь, Ашан Лук, Mutti Томаты Резанные Кубиками, Линия Куриное Филе. 夕食: Евразия Калифорния Маки. もっと...
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週に1.6 kg増量中
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