2021年 06月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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129.8 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 4.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 8日:
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689 kcal
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脂質: 13.12g | たんぱく質: 16.15g | 炭水化物: 129.08g.
朝食: Pão Caseiro, Café com Açúcar. 昼食: Vitamina de Banana. 軽食/その他: Pão com Manteiga, Café com Açúcar. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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