2021年 06月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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52 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 8日:
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1015 kcal
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脂質: 36.95g | たんぱく質: 34.71g | 炭水化物: 143.83g.
朝食: Palta, Leche Deslactosada, Jugo de Fresa, Pan Francés, Aceitunas. 昼食: Sopa con Trozos de Pollo (Enlatada), Aji de Gallina. 夕食: Té (Infusión), Uvas Pasas, Palta, Pan Francés. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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