2021年 06月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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48.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 8日:
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560 kcal
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脂質: 10.60g | たんぱく質: 29.37g | 炭水化物: 94.47g.
昼食: Onions , Kikkoman Soy Sauce, Soybeans (Mature Seeds, Steamed, Cooked) , Garlic, Lettuce, Quinoa . もっと...
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週に0.3 kg増量中
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