2021年 06月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.9 kg
これまでの減量分: 13.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 8日:
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436 kcal
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脂質: 13.42g | たんぱく質: 27.66g | 炭水化物: 51.27g.
朝食: Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta, Beyaz Ekmek, Salatalık, Domatesler. 夕食: Domatesli Bulgur Pilavı, Fırında Patates, Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Baget. もっと...
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体重に変化ありません
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