2021年 06月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
79.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 19.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 8日:
|
861 kcal
|
脂質: 55.47g | たんぱく質: 33.85g | 炭水化物: 63.89g.
朝食: Помидоры, Ашан Шампиньоны, Зеленая Фасоль (Замороженная). 昼食: Домик в деревне Молоко 3,2%, Ростагроэкспорт Сырок со Сгущенкой. 夕食: Кешью. もっと...
|
週に1.6 kg減量中
|