2021年 06月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
53.5 kg
これまでの減量分: 11.5 kg.
残り: 53.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 8日:
|
1917 kcal
|
脂質: 70.77g | たんぱく質: 48.44g | 炭水化物: 270.03g.
朝食: Хлебный Спас Печенье Овсяное Злаковое Ассорти, Геркулес Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления, Посиделкино Пряники с Шоколадом, Простоквашино Молоко Отборное 4%, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Томин Хлеб Хлеб Богатырский с Отрубями. 昼食: Хлебный Спас Печенье Овсяное Злаковое Ассорти, Federici Спагетти #3, Перцы Халапеньо (Консервированные, с Жидкостью), Пятерочка Яблоко Сезонное, СПК Сосиски Баварские с Сыром. 夕食: Бургер Кинг Кофе Гляссе, Бургер Кинг Картофель Фри, Бургер Кинг Брауни, Бургер Кинг Гамбургер. もっと...
|
週に3.5 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|