2021年 06月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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53.8 kg
これまでの減量分: 6.2 kg.
残り: 5.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 8日:
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783 kcal
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脂質: 47.34g | たんぱく質: 43.25g | 炭水化物: 45.20g.
朝食: HPAI Etta Goatmilk. 昼食: Sania Minyak Goreng, Telur, Tempe Orek, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Yeo's Susu Kedelai . 夕食: Bakso dengan Saus (Campuran), Bakso Daging Sapi. 軽食/その他: Roma Wafello Choco Blast. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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