2021年 06月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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93.4 kg
これまでの減量分: 10.9 kg.
残り: 25.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 7日:
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1798 kcal
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脂質: 73.39g | たんぱく質: 64.09g | 炭水化物: 218.99g.
朝食: Bananas , Folgers Classic Roast Instant Coffee, Folgers Classic Roast Instant Coffee. 昼食: Hot Ham and Cheese Sandwich on Bun, Folgers Classic Roast Instant Coffee. 夕食: McDonald's Big Mac, McDonald's French Fries (Medium). 軽食/その他: Clover Valley Pitted Prunes, Clover Valley Pitted Prunes, Clover Valley Pitted Prunes. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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