2021年 06月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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59.4 kg
これまでの減量分: 0.8 kg.
残り: 5.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 7日:
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1427 kcal
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脂質: 94.96g | たんぱく質: 61.40g | 炭水化物: 86.58g.
朝食: Butter (Salted) , Land O'Lakes Salted Butter, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Multi-Grain Bread, Nellie's Free Range Eggs (50g), Nellie's Free Range Eggs (56g), Equal Equal, Equal Equal, Black Tea. 夕食: Food Lion Homestyle Cole Slaw, Italian Sausage, Italian Sausage, Italian Sausage. 軽食/その他: Bing Cherries, Wegmans Watermelon. もっと...
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週に2.2 kg減量中
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