|
Завтрак в 4 часа дня на 466ккал. Лаваш с яйцом, тунцом, редисом и зеленым чесночком. Заправка - безлактозный йогурт и горчица :)
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 7日:
|
1457 kcal
|
脂質: 54.11g | たんぱく質: 77.72g | 炭水化物: 166.42g.
朝食: Редис, Торчин Американская Горчица , Молокія Йогурт Белый Безлактозный 2,5%, De Luxe Тунец в Собственном Соку , Жареное Яйцо, Алмас Лаваш со Шпинатом. 夕食: Жареное Филе Свинины, Масло Подсолнечное, Верес Горчица Французская, Молокія Йогурт Белый Безлактозный 2,5%, De Luxe Тунец в Собственном Соку , Дарницький Хлібний Цех Лаваш Із Шпинатом, Молоко Від Фермера Чизкейк с Черникой. 軽食/その他: Капучино. もっと...
|
|