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Andei comendo muita besteira essa semana e quase não fiz exercícios, mas ainda assim conseguir perder mais 500g.
Reeducação é a melhor opção ☺
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73.2 kg
これまでの減量分: 4.3 kg.
残り: 8.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 7日:
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768 kcal
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脂質: 14.48g | たんぱく質: 23.34g | 炭水化物: 134.61g.
朝食: Tang Suco de Maracujá, Ovo Mexido, Pão Francês. 昼食: Maçã, Tomates, Adria Espaguetinho 9. 軽食/その他: Tang Suco de Maracujá, Yoki Pipoca Premium. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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