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Ich habe Diabetes Typ 2
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112 kg
これまでの減量分: 8 kg.
残り: 30 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 7日:
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720 kcal
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脂質: 11.11g | たんぱく質: 86.11g | 炭水化物: 71.60g.
昼食: Gut & Günstig Frischkäse, Erdbeermarmelade, Kaffee mit Milch, Roggenbrötchen. 夕食: Vitafy Whey Protein Vanille , Gefro Brühe, Mineralwasser. もっと...
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体重に変化ありません
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 コメント
Vielleicht bald nicht mehr! 😊🍀
2021年 06月 7日 投稿者: veggielady!
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Da kannst Du noch was gegen machen! Ist relativ einfach - ohne Zucker / Weißmehl und mit viel Bewegung... Intervallfasten tut sehr gut! War selbst betroffen und bin geschult dank meiner Arbeit. Also Kopf hoch, das packen wir zusammen! 💪😊
2021年 06月 7日 投稿者: DieDavi
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Du warst betroffen?wusste nicht dass es heilbar ist😳
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Abnehmen kann helfen. Und diätisch essen. Lass dich gut beraten...
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Jetzt weißt du es 😅 Aber Recht haben die Beiden 👍Aber was anderes...und bitte bitte nicht falsch verstehen. Überdenke vielleicht nochmal die Fettmenge mit der du kochst und ob es immer Frittiertes sein muss. Ich wette mit dir...find eine gesündere Variante...und es geht sofort abwärts. Na was meinst du.? 🤗🌸💚
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