2021年 06月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 7日:
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1046 kcal
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脂質: 26.47g | たんぱく質: 81.18g | 炭水化物: 117.23g.
朝食: Milkana Schmelzkäse Sahne, Géramont Feine Scheiben, Herta Finesse Schinken, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse, Chiquita Banane, Kaffee mit Milch, Harry Dinkel Toastbrötchen. 昼食: Beste Ernte Misch-Gemüse, Schweinelende (Ganz, Nur mager), Bratensoße. 夕食: Herta Finesse Schinken mit Pfeffer, Erdbeeren, Harry Chia Balance Sandwich, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse, Ja! Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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