2021年 06月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.2 kg
これまでの減量分: 12.3 kg.
残り: 4.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 7日:
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972 kcal
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脂質: 27.96g | たんぱく質: 59.33g | 炭水化物: 121.41g.
朝食: Kaffee mit Milch, Zwiebeln, Ja! Saure Sahne 10% Fett, Ja! Geriebener Gouda Leicht 30%, Champignons, Schär Dunkles Brot mit Sauerteig. 昼食: Pralinen aus getrockneten Aprikosen und Walnüssen, Buchweizen, Mexikanischer falscher Hase. 夕食: Quark-Erdbeer-Küchelchen. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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