2021年 06月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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112.1 kg
これまでの減量分: 7.8 kg.
残り: 27.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 7日:
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1668 kcal
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脂質: 51.29g | たんぱく質: 102.85g | 炭水化物: 198.43g.
朝食: Любятово Галеты Классические, Сыр, Мёд, Кофе с Молоком и Сахаром, Увелка Каша Пшеничная на Воде . 昼食: Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Абсолют Хлеб Дарницкий, Запеченная или Жареная Камбала, Булгур (Вареный). 夕食: Абсолют Хлеб Дарницкий , 5 Морей Сайра Тихоокеанская Натуральная, Вареное Яйцо. 軽食/その他: Добрый Сок Томатный. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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