2021年 06月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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58 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 7日:
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1660 kcal
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脂質: 51.99g | たんぱく質: 94.81g | 炭水化物: 202.59g.
朝食: Рафаэлло Конфета, Красное Яблоко, Цикорий, Яшкино Печенье со Сливочным Кремом. 昼食: Пирожок с Капустой, Булгур (Вареный), Курица Вареная. 夕食: Шаурма с Курицей. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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