2011年 02月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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135.6 kg
これまでの減量分: 5.0 kg.
残り: 51.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 02月 15日:
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874 kcal
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脂質: 29.86g | たんぱく質: 39.07g | 炭水化物: 119.14g.
朝食: Fruit & Maple Oatmeal. 夕食: grapefruit, shrimp, scallops, turkey ground. 軽食/その他: Bananas (Large), Special Dark Chocolate Kisses. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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