2021年 06月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
152.2 kg
これまでの減量分: 42.8 kg.
残り: 52.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 7日:
|
1352 kcal
|
脂質: 53.76g | たんぱく質: 112.53g | 炭水化物: 102.23g.
朝食: Летний День Молоко 3,2%, Лужайкино Творог Обезжиренный, Амурское Раздолье Молоко 4%. 昼食: Печень Говяжья Жареная, Картофельное Пюре, Белый Хлеб. 夕食: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Мегамарт Смесь для Окрошки с Колбасой Варёной. 軽食/その他: Макарун. もっと...
|
週に0.9 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|