2021年 06月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.5 kg
これまでの減量分: 9.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 7日:
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1290 kcal
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脂質: 47.43g | たんぱく質: 45.44g | 炭水化物: 171.16g.
朝食: Singkong Goreng, Bayam Dimasak (dari Segar), Tempe Bacem, Ikan Lele, Nasi Putih, Energen Sereal Coklat. 昼食: Tahu Bakso, Regal Marie Biscuits, Kapal Api Grande. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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