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oooohhhh...my god 😭😭😭
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46.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 7日:
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837 kcal
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脂質: 22.29g | たんぱく質: 30.13g | 炭水化物: 134.78g.
夕食: Udang, Telur Goreng tanpa Lemak, Sania Minyak Goreng, Indofood Bumbu Racik Tumis, Pare, Daging Sapi, Kaldu Sapi, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih. 軽食/その他: Pepaya, Rengginang, Buah Naga, Pisang, Ellenka Fiber Creme, Madu, Quaker Oat. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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