Девочки подскажите пожалуйста, а как мясо вщвешиваете? В сыром виде?

1419 kcal 脂質: 58.34g | たんぱく質: 88.13g | 炭水化物: 136.83g.   朝食: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%,  Лаваш Тонкий. 昼食:  Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Кефир 2,5%, Horeca Select Кунжут Семя, Global Village Томатная Паста,  Помидоры,  Капуста Белокочанная,  Говядина,  Лаваш Тонкий. 夕食: Шампиньоны,  Помидоры,  Вареное Яйцо. もっと...

7 人のサポーター    いいね!   

コメント 
В сыром! 
2021年 06月 7日 投稿者: 111alena111
почти все в сыром, только вареную грудку в готовом 
2021年 06月 7日 投稿者: ясожралединорога
Спасибо девочки 💋🌹🌹🌹 
2021年 06月 11日 投稿者: alenagafarova

     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


alenagafarovaの体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。