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Heute 7,6 km gegangen…. Stolz…. Wäre vor 5Monaten noch undenkbar gewesen🍀🌻
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 6日:
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1578 kcal
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脂質: 51.19g | たんぱく質: 95.55g | 炭水化物: 181.05g.
朝食: Kohrener Landmolkerei Eiskaffee, Winsenia Nussenia, Edeka Feines Frucht-Mousse Himbeer & Brombeer, Kaffee, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse, Alpro Hafer & Mandel, Schwartau Samt Mango, Burger Delikatesse Roggenvollkorn-Knäckebrot, K-Classic Steinofen Baguette. 昼食: Honig, Pflaumen, Erdbeeren, Milbona Yogos 2% Fett, Dr. Oetker Grieß High Protein Pudding, Ehrmann High Protein Shot Caffe Latte. 夕食: Tzatziki, Reis (Gekocht), Bifteki. もっと...
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