|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 6日:
|
1373 kcal
|
脂質: 66.24g | たんぱく質: 103.04g | 炭水化物: 89.80g.
朝食: Cuscuz (Cozido), Itambé Manteiga Extra com Sal, Tirolez Requeijão Cremoso Light, Melitta Café sem Açúcar , Ovo, Mamão Papaia, Melão Amarelo, Banana Nanica. 昼食: Cenouras Cozidas, Qualitá Palmito Açaí , Pernil Assado, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Couve Manteiga Refogada, Camarão na Moranga, Azeitonas Verdes. 夕食: Tirolez Queijo tipo Cottage Zero Lactose, Frimesa Copa Lombo, Brócolis, Tirolez Queijo Prato, Espinafre, Ovo. 軽食/その他: Ovo, Tirolez Queijo Prato, Melitta Café sem Açúcar , Tirolez Queijo tipo Cottage Zero Lactose, Peras. もっと...
|
|
 コメント
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|