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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 6日:
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1066 kcal
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脂質: 33.70g | たんぱく質: 52.55g | 炭水化物: 136.58g.
昼食: Backpulver, DM Bio Leinsamen Ganz, DM Haferflocken , Bananen, RUF Chocolate Chunks Zartbitter. 夕食: Kartoffeln, Iglo Rahm-Spinat der mit dem Blubb. 軽食/その他: Hofburger Körniger Frischkäse mit Magermilchjoghurt, Kakaopulver (Ungesüßt), Dr. Oetker Kakaonibs, Gut & Günstig Magerquark, Oatly Hafer Bio, Naturgut Bio Dattelriegel Haselnuss & Kakao. もっと...
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