2014年 05月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
91.6 kg
これまでの減量分: 10.4 kg.
残り: 5.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2014年 05月 10日:
|
2373 kcal
|
脂質: 103.62g | たんぱく質: 107.62g | 炭水化物: 170.49g.
朝食: Marmelade, Sauerteigbrot, Kaffee, Butter. 昼食: Stockmeyer Krakauer, Butter, Roggenmischbrot. 夕食: Spaghetti Bolognese, Cordon Bleu, Sekt. 軽食/その他: Twix Twix (25g). もっと...
|
週に5.6 kg減量中
|