2011年 02月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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96.8 kg
これまでの減量分: 37.5 kg.
残り: 17.4 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 02月 15日:
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1564 kcal
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脂質: 66.27g | たんぱく質: 43.98g | 炭水化物: 198.46g.
朝食: milk, tea, tim horton's chocolate chip muffin. 昼食: skippy, italian style 100% wholw wheat bread. 夕食: mcdonald's medium fries, mcdouble PLAIN w/ half bun. 軽食/その他: pc arrow root. もっと...
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週に3.2 kg減量中
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