2021年 06月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
105.1 kg これまでの減量分: 3.9 kg.    残り: 10.1 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1160 kcal 脂質: 25.75g | たんぱく質: 77.58g | 炭水化物: 154.94g.   朝食: Tomaten, Gurke (mit Schale), Butter, Buttermilchbrot. 昼食: Deutschesee Kabeljaufilet, Edeka Sauerkrauteintopf. 軽食/その他: Erdbeerkuchen. もっと...
週に2.1 kg減量中

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コメント 
Prima 🤗 
2021年 06月 6日 投稿者: alkfiue
Vielen Dank fuer den lieben Zuspruch. Euch allen einen schoenen, sonnigen, Montag. 😉 
2021年 06月 7日 投稿者: schulzhans

     
 

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