2021年 06月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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100.1 kg
これまでの減量分: 6 kg.
残り: 10.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 6日:
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2149 kcal
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脂質: 79.17g | たんぱく質: 178.63g | 炭水化物: 183.92g.
朝食: Midi Farci Fragola, Зеленый Листовой Салат, Зеленый Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Селянське Молоко 0,5%, Яйцо, Водный Мир Икра Сайды, Верес Горошек Зеленый. 昼食: Водный Мир Снежный Краб, Добров Бастурма, Красное Яблоко, Верес Горошек Зеленый, Ферма Творог Зернистый 7%. 夕食: Yarych Мария без Пальмового Масла, Tasty Style Рисовые Хлебцы , Veladis Икра Трески, Бащинский Dry Chicken, Украинский Творог Нежирный, Банан. もっと...
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週に8.4 kg増量中
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