2021年 06月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
110.9 kg
これまでの減量分: 24.2 kg.
残り: 20.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 6日:
|
1700 kcal
|
脂質: 59.74g | たんぱく質: 210.28g | 炭水化物: 70.73g.
朝食: Mestemacher Eiweiß Toastbrötchen, Gut & Günstig Emmentaler Gerieben, Ei, Gut & Günstig Pflanzenöl aus Raps, Gut für Dich Gebratene Hähnchenbruststücke, Gepökelt, Gegart, Möhren. 昼食: Gut & Günstig Körniger Frischkäse Leicht, Harzinger Stangenkäse mit Edelschimmel, Gut & Günstig Pflanzenöl aus Raps, Kohlrabi, Gut & Günstig Hänchenbrustfilet. 夕食: WellMix Whey Protein Vanille, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe. 軽食/その他: Flohsamenschalen Gemahlen, Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Süßstoff Tabletten , Kaffee. もっと...
|
週に4.2 kg減量中
|
コメント
Wow, mach bloß langsam! 😱
2021年 06月 6日 投稿者: Gaenseliese
|
Jetzt fängst du auch schon so an 😅
2021年 06月 6日 投稿者: Sebastian486
|
Ich finds toll🤣 Unsere Zeitangabe hat sich schon wieder geändert 😂😂😂👍👍
2021年 06月 6日 投稿者: Jan1977!
|
Komische Uhr, ja 🤓. Mal geht sie vor und wieder zurück. War für ne Erfindung 🤪
2021年 06月 6日 投稿者: Sebastian486
|
2021年 06月 6日 投稿者: veggielady!
|
2021年 06月 6日 投稿者: alkfiue
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|