2021年 06月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 6日:
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567 kcal
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脂質: 20.02g | たんぱく質: 43.42g | 炭水化物: 55.86g.
朝食: Овсяноблин с сыром сулугуни. 昼食: Чечевица Вареная, Огурец. 夕食: Салат куриный ПП. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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