2021年 06月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
93.4 kg
これまでの減量分: 12.6 kg.
残り: 8.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 6日:
|
1338 kcal
|
脂質: 65.70g | たんぱく質: 56.52g | 炭水化物: 128.20g.
朝食: MacCoffee Капучино Di Torino, Белый Хлеб, Белебеевский Сыр Голландский 45%, Яичница. 昼食: Пиканта Кленовый Сироп, Латте 2,5, Смак Вкусный Хлеб, Макароны по Флотски. 軽食/その他: От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью. もっと...
|
週に3.5 kg減量中
|