2021年 06月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
93.4 kg これまでの減量分: 12.6 kg.    残り: 8.4 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1338 kcal 脂質: 65.70g | たんぱく質: 56.52g | 炭水化物: 128.20g.   朝食: MacCoffee Капучино Di Torino, Белый Хлеб, Белебеевский Сыр Голландский 45%, Яичница. 昼食: Пиканта Кленовый Сироп, Латте 2,5, Смак Вкусный Хлеб, Макароны по Флотски. 軽食/その他: От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью. もっと...
週に3.5 kg減量中

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コメント 
Молодец👍👍 
2021年 06月 5日 投稿者: Анчоус12

     
 

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