2021年 06月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
82.3 kg
これまでの減量分: 16.4 kg.
残り: 7.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 6日:
|
1232 kcal
|
脂質: 106.23g | たんぱく質: 51.26g | 炭水化物: 19.10g.
昼食: Water , Switch Thermal. 夕食: Berg Bacon Chops, Asparagus , Broccoli , Butter (Salted) , Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Cauliflower . 軽食/その他: Ketao Collagen Creamer, Switch Adrenal Switch, Coles Full Cream Milk, Black Tea, Woolworths Select Tasty Cheese, Macro Brazil Nuts, Woolworths Australian Salted Macadamias, Original Salted Butter, MCT Oil, Black Tea. もっと...
|
週に0.2 kg増量中
|
 コメント
welcome back Sally, and welcome for your weight loss journey, you know you have support here 🥰👌
2021年 06月 5日 投稿者: trishjones
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|