2021年 06月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.9 kg
これまでの減量分: 3.6 kg.
残り: 12.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 5日:
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804 kcal
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脂質: 33.71g | たんぱく質: 49.86g | 炭水化物: 76.66g.
朝食: Café Gold Café Descafeinado, Lider Leche Descremada, Uvas Tipo Americano (Despellejadas), Quaker Avena Instantánea. 昼食: Ajo, Minuto Verde Cebolla Picada, Tomates, Aceitunas Negras, Jamón de Pavo, PF Salame Tipo Italiano, Colun Queso Light Probiótico, Quaker Avena Instantánea. 軽食/その他: Almendras. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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