2021年 06月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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77.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 5日:
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3126 kcal
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脂質: 123.30g | たんぱく質: 136.51g | 炭水化物: 373.78g.
朝食: Café Colado, Azúcar, Jugo de Zanahoria, Jugo de Naranja Recién Exprimido. 昼食: Papa Criolla, Sudado de Carne de Res, Elote, Jugo de Naranja Recién Exprimido, Azúcar, Café Colado. 夕食: Salchicha o Perro Caliente en Pan. 軽食/その他: Durazno. もっと...
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週に8.4 kg減量中
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