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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 5日:
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964 kcal
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脂質: 22.00g | たんぱく質: 62.42g | 炭水化物: 160.94g.
昼食: Mostarda Refogada, A Granel Brócolis Refogado, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Sadia Pernil Fácil, Quero Feijão Carioca, Arroz Integral (Longo, Cozido). 夕食: Quero Feijão Carioca, Arroz Integral (Longo, Cozido), Omelete de Couve Flor, Abóbora Moranga. 軽食/その他: Marilan Tortinhas Mousse de Maracujá, Bel Moranguete, Bauducco Bolinho Morango, Mamão Formosa. もっと...
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