Lanche das 10h
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 5日:
|
1741 kcal
|
脂質: 52.90g | たんぱく質: 99.11g | 炭水化物: 198.95g.
朝食: Nestlé Leite em Pó Ninho, Melitta Café sem Açúcar , Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Ovo, Pão Integral. 昼食: Arroz Branco (Cozido), Chuchu Cozido, Tomates, Alface, Feijão Preto Cozido, Macarrão Fresco (Cozido), Purê de Mandioca, Frango Assado. 夕食: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tomates, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Contra-filé Grelhado, Padaria Pão Francês. 軽食/その他: Mel, Qualy Requeijão Cremoso com Queijos Light, Pão Nosso Pão Integral, Tangerinas. もっと...
|
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|