2021年 06月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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69.2 kg
これまでの減量分: 8.5 kg.
残り: 12.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 5日:
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1902 kcal
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脂質: 71.69g | たんぱく質: 104.51g | 炭水化物: 211.26g.
朝食: Té (Infusión), Ideal Pan Pita Integral, Huevo, En Linea Cereales Proteína , Surlat Leche sin Lactosa Descremada. 昼食: Maracuyá, Soprole Crema de Leche, Mister Veggie Hamburguesa de Soya, Selección Risotto Champiñón. 夕食: Té (Infusión), Papa John's Pizza Vegetariana. 軽食/その他: En Linea Batido de Proteina, Frutos Mezclados Secos Tostados, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Tip Top Galletas. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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