2021年 06月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
69.5 kg
これまでの減量分: 0.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 5日:
|
2379 kcal
|
脂質: 138.27g | たんぱく質: 136.15g | 炭水化物: 144.52g.
朝食: 롯데 아몬드초코볼 (35g), Dole 바나나칩. 昼食: 동원 비엔나소세지, 모짜렐라 치즈 (전유), 어묵, 치킨 너겟, 치킨텐더. 軽食/その他: 라라스윗 딸기. もっと...
|
週に2.8 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|