2021年 06月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.8 kg
これまでの減量分: 0.4 kg.
残り: 6.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 5日:
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1482 kcal
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脂質: 30.74g | たんぱく質: 110.82g | 炭水化物: 188.43g.
朝食: Sauce Bearnaise, Spargel (Frischware), Coca-Cola Coca-Cola, Aldi Milch 1,5%, Knusperone Haferflocken. 昼食: Hela Gewürzketchup, Mühlenhof Rückensteaks Vom Schwein, Kalbsfilet, Cocktailsoße, Almare Garnelen, Leonie Mineralwasser, Banane. 軽食/その他: Banane. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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