2021年 06月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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58.7 kg
これまでの減量分: 3.5 kg.
残り: 3.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 5日:
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3194 kcal
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脂質: 83.37g | たんぱく質: 86.74g | 炭水化物: 371.03g.
朝食: Aldi Hugo, Zentis Himbeere 50% Weniger Zucker, Butter, Viva Vital Geflügelsalami, REWE Beste Wahl Bäcker Brötchen, Kaffee mit Milch. 昼食: Aldi Weltmeisterbrot, Gut & Günstig Fischburger. 夕食: Wassermelone, Grandessa Swip Orange. 軽食/その他: Clarky's Knabber Nüsse Geröstet & Gesalzen, Lidl Belbake Cake Pops . もっと...
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週に0.1 kg減量中
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