2021年 06月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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51.2 kg
これまでの減量分: 5.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 5日:
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2011 kcal
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脂質: 78.74g | たんぱく質: 103.46g | 炭水化物: 176.95g.
朝食: Goldland Waldhonig, Milbona Saure Sahne, Dovgan Körniger Frischkäse Tworog, Kaffee mit Milch, Avocado, Tomaten, OceanSea Sockeye Wildlachs, Philadelphia Balance, Wasa Roggen Dünn. 昼食: Kaffee mit Milch, Ehrmann High Protein Joghurt Erdbeere, Senseo Cappuccino, Kirschtomaten, Zwiebeln, Milbona Toast Schmelzkäse, Lyoner, TiP Sandwich Toast. 夕食: Käsekuchen mit Früchten, BioBio Bergkäse (20g), Roter Tafelwein. 軽食/その他: Pflaumen, Aprikosen, Kaffee mit Milch. もっと...
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週に6.3 kg減量中
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