2021年 06月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
66.3 kg これまでの減量分: 22.5 kg.    残り: 4.3 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1416 kcal 脂質: 48.27g | たんぱく質: 53.67g | 炭水化物: 185.98g.   朝食: Boni Rijsttaartje. 昼食: Aiki Noodles Chicken. 夕食: Kebab. 軽食/その他: Maltesers Maltesers. もっと...
1587 kcal 運動: 休憩 - 12 時間, 睡眠 - 12 時間. もっと...
週に2.1 kg減量中

4 人のサポーター    いいね!   


     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


haludielの体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。