2021年 06月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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49.4 kg
これまでの減量分: 3.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 5日:
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303 kcal
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脂質: 18.36g | たんぱく質: 21.78g | 炭水化物: 12.81g.
朝食: Свекла Вареная, Кофе, Комо Сыр Голландия, Сыр Адыгейский, Селянське Молоко 2,5%, Яйцо. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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