2021年 06月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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54.8 kg
これまでの減量分: 27.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 5日:
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1516 kcal
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脂質: 47.27g | たんぱく質: 98.03g | 炭水化物: 172.97g.
朝食: Danone Hipro Vanilla , Havermout Muffin. 昼食: AH Verse Ananas, Appel, Mango, Druif, Fulfil Chocolate Salted Caramel . 夕食: Delhaize Groene Asperges, Colruyt Gevogelte Gyros. 軽食/その他: Barebells Cookies & Cream, AH Verse Ananas, Appel, Mango, Druif, Nakd Salted Caramel. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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