2021年 06月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68.6 kg
これまでの減量分: 3.5 kg.
残り: 14.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 5日:
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1047 kcal
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脂質: 49.87g | たんぱく質: 40.13g | 炭水化物: 112.70g.
朝食: Бабушка Аня Вареники с Картофелем и Грибами, Оладьи на Кефире. 昼食: Яйцо Куриное, Гречка Отварная, Щи с Мясом. 軽食/その他: Евроопт Хлеб "Ржаной", Лакомый Край Сосиски. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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