2021年 06月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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111.5 kg
これまでの減量分: 23.6 kg.
残り: 21.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 5日:
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1702 kcal
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脂質: 64.40g | たんぱく質: 204.12g | 炭水化物: 71.18g.
朝食: Breitunger Handkäse mit Edelschimmel, Mestemacher Eiweißbrötchen, WW Brotaufstrich Butter, Gut für Dich Gebratene Hähnchenbruststücke, Gepökelt, Gegart, Gut & Günstig Körniger Frischkäse Leicht, Möhren. 昼食: Harzinger Stangenkäse mit Edelschimmel, Harbour Salmon Co. Lachsfilet, Gut & Günstig Pflanzenöl aus Raps, Kohlrabi. 夕食: WellMix Whey Protein Vanille, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe. 軽食/その他: Flohsamenschalen Gemahlen, Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Süßstoff Tabletten , Kaffee. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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コメント
Wir gehen bald shoppen!!!🤣🤣🤣
2021年 06月 5日 投稿者: Jan1977!
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Yeaaaaaahhhh …… in 11,5 Kilos (komische Zeitangabe 😂) 🛒🛍
2021年 06月 5日 投稿者: Sebastian486
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2021年 06月 5日 投稿者: Jan1977!
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Die Zeitangabe kennen hier viele 😉
2021年 06月 5日 投稿者: riznarf
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