2021年 06月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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54.4 kg
これまでの減量分: 9.6 kg.
残り: 0.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 5日:
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337 kcal
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脂質: 19.00g | たんぱく質: 23.64g | 炭水化物: 17.05g.
朝食: Хлебный Дом Бездрожжевой Хлеб Здоровье, Паштет из Куриной Печени, Станем Друзьями Авокадо , Творог. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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